Кровоточивость дёсен сигнализирует о серьёзном заболевании. Если вы чистите зубы не слишком сильно, а также не носите зубные протезы, неправильно прилегающие к дёснам, вам стоит пройти обследование на периодонтит.
Что может произойти, если у вас кровоточат дёсны?
Кровоточивость дёсен распространенная проблема, возникающая при недостаточном уходе за зубами. Если не лечить воспаление и кровоточивость дёсен (гингивит), то может развиться периодонтит, который приведёт к повышенной чувствительности дёсен и усилению кровоточивости.
Без выполнения гигиенических правил и регулярных осмотров зубной налёт может задерживаться на линии дёсен надолго. В такой ситуации развивается гингивит. Если не удалить зубной налёт, он может превратиться в зубной камень, что приведёт к усилению кровоточивости.
Чтобы свести проблему к минимуму, чистите зубы мягкой зубной щёткой дважды в день. Покупайте пасту с фтором или пасту, предназначенную для профилактики гингивита. Не смывайте пасту после чистки зубов, чтобы не вымывать фтор.
Ежедневное использование зубной нити также может предотвратить дальнейшее накопление зубного налёта, бактерий и частиц пищи, остающихся во рту.
Причины кровоточивости дёсен
Помимо неправильной гигиены и недостатка витаминов, кровоточивость дёсен могут вызвать слишком тугие зубные протезы. Если вы столкнулись с этой проблемой при использовании зубных протезов или других имплантатов, обратитесь к своему стоматологу за новыми оттисками.
Дёсны могут кровоточить во время беременности. Их чувствительность повышается из-за изменения гормонального фона.
Причинами кровоточивости дёсен могут быть более серьёзные заболевания, например, гемофилия и лейкемия.
Разжижающие кровь лекарства способствуют кровоточивости. К таким лекарствам относится парацетамол и ибупрофен.
Кровоточащие и опухшие дёсны могут указывать на диабет 1 и 2 типа, поскольку высокий уровень сахара в крови может продлить время, необходимое для заживления ран.
При гингивите помимо кровоточивости дёсен могут появиться и другие симптомы. Стоит обратить внимание на отёчность дёсен, неприятный вкус и запах во рту, боль во всём рту и дёснах, выпадение дёсен и изменение прикуса во время еды из-за того, что зубы неправильно прилегают друг к другу.
Если гингивит перерастёт в периодонтит, может развиться инфекция дёсен, тканей, окружающих зубы и дёсны и даже челюстной кости. Всё это приводит к расшатыванию зубов и их выпадению.
Правильное питание:
Кровоточивость дёсен может быть вызвана недостатком витамина С и К.
Восполнить дефицит витамина С помогут овощи и фрукты:
- сладкий перец,
- картофель,
- брокколи,
- клубника,
- помидоры,
- цитрусовые.
Компенсировать недостаток витамина К поможет зелень и другие растительные продукты:
- кресс-салат,
- капуста,
- шпинат,
- листья салата,
- швейцарский мангольд,
- соевые бобы,
- оливковое масло.
Для поддержания здоровья зубов и дёсен рекомендуются цельные злаки, фрукты, овощи, нежирный белок, молочные продукты, клетчатка и жевательная резинка.
Включите в свой рацион продукты, содержащие фтор:
- шпинат,
- картофель,
- орехи,
- яблоки,
- грейпфруты,
- зерновые,
- рис,
- лук.
Облегчить кровоточивость дёсен могут:
- чёрный чай,
- морепродукты,
- вино,
- кофе,
- изюм.
Сладкие напитки и крахмалистая пища с углеводами напротив способствуют кровоточивости дёсен, поэтому чаще пейте воду.
Чтобы избежать воспаления и кровоточивости дёсен, важно придерживаться здорового питания и отказаться от курения и алкоголя.
Как лечить кровоточивость дёсен?
Если вы страдаете от кровоточивости дёсен, запишитесь на приём к своему стоматологу, чтобы диагностировать причину.
Ежедневные ополаскиватели для полости рта могут предотвратить образование налёта между зубами, а зубочистки и средства для чистки межзубных промежутков полезны для устранения продуктов питания или налёта, который трудно удалить.
Ваш стоматолог может рассказать вам, как правильно пользоваться зубной нитью, а также порекомендует антисептическое средство для полоскания рта, чтобы уменьшить налёт вдоль линии дёсен и избежать заболеваний пародонта.
Тёплая солёная вода также помогает уменьшить опухание чувствительных дёсен.
Ваш стоматолог может в деталях рассказать как лечить кровоточивость дёсен, а также назначить глубокую чистку зубного камня.
Если вы принимаете антигистаминные или противоотечные лекарства и испытываете кровоточивость дёсен, поговорите со своим врачом, чтобы он назначил другие лекарства.
Регулярные осмотры у стоматолога, дважды в год, важное условие для сохранения здоровья дёсен. Ваш стоматолог может вовремя выявить симптомы заболевания дёсен и посоветовать необходимое лечение.
