Самые опасные для брекетов продукты питания
- Хрустящие фрукты и овощи.
Кукуруза в початках этот вкусно и полезно. К сожалению, любые фрукты или овощи, которые требуют откусывания, запрещены во время ношения брекетов.
В категорию запрещённых фруктов входят яблоки, груши и персики. Разрешены только мягкие фрукты: ягоды и виноград.
Овощи нужно готовить до тех пор, пока они не станут совсем мягкими. Нельзя есть хрустящую морковь, брокколи и зелёную фасоль. - Жевательная резинка.
Хотите почувствовать мятный вкус во рту? Замените жевательную резинку мятными леденцами или воспользуйтесь жидкостью для полоскания рта и зубной пастой.
Любые липкие вещества могут погнуть или сломать проволочки брекетов или застрять в скобах. Жевательная резинка самый опасный враг брекетов. - Газированные или сладкие напитки.
Сладкие напитки могут привести к разрушению брекетов и ослаблению зубов. Особенно это относится к энергетическим напиткам и спортивным коктейлям, в которых обычно очень много сахара.
В натуральных фруктовых соках тоже много сахара. Будьте особенно осторожны с соками цитрусовых. Апельсины и грейпфруты обладают окрашивающими свойствами и не подходят для брекетов. - Жёсткий хлеб. Использование мягкого пышного хлеба для сэндвичей вполне допустимо, но будьте осторожны с твёрдыми булочками и багетами. Откажитесь от поджаренного хлеба, буханок с твёрдыми корочками. Будьте осторожны с крендельками, жёсткими крекерами и гренками. Они могут повредить брекеты из-за своей текстуры.
- Жёсткое мясо. Ешьте мягкое мясо, не требующее слишком интенсивного пережёвывания. Временно исключите прожаренные стейки. Берегите брекеты: разрезайте отбивные на маленькие кусочки и жуйте их более крепкими задними зубами. Откажитесь от вяленой говядины и грубых мясных палочек.
- Липкие приправы. Арахисовое масло, кленовый сироп и «Нутелла» могут повредить брекеты. Если ваши любимые продукты когда-либо застревали у вас на зубах или на нёбе, они могут застрять и в ваших брекетах. Откажитесь пока от них.
- Чай и кофе. Горячие чай и кофе могут навсегда оставить на ваших брекетах пятна, которые невозможно будет стереть. Не хотите отказываться от ежедневной дозы кофеина? Попробуйте пить кофе через соломинку и обязательно используйте хорошую отбеливающую зубную пасту в начале и в конце дня.
- Сладости и шоколад. Многие сладкие закуски могут быть слишком липкими или жёсткими для брекетов. Не покупайте попкорн, карамель, ириски, пастилу и зефир, пока вам не снимут брекеты. Если вы не уверены в каком-либо конкретном продукте или напитке, посоветуйтесь со своим ортодонтом. Берегите брекеты, и они подарят вам безупречную улыбку.
Ответы и вопросы о брекетах
Рекомендуем почитать
Брекеты Experience — отличия, особенности, цены
Брекеты Experience — это линейка самолигирующих брекетов из металла и керамики, предназначенных для выравнивания зубного ряда и исправления прикуса. Выпускают
Лингвальные брекеты Инкогнито
Стоматология, как и вся медицина, двигается вперед и постоянно развивается. Еще совсем недавно брекеты представляли собой громоздкую и неудобную конструкцию
Металлические брекеты — надежные и дешевые системы
Брекеты из металла считаются классикой ортодонтии. Они в состоянии решить любые проблемы, связанные с дефектом прикуса и кривизной зубов. Однако
Лицевая дуга в ортодонтии
Развитие ортодонтии приводит к появлению новых технологий, позволяющих исправлять сложные патологии, которые раньше казались безнадежными. Это касается и лицевой дуги
Эффекты от брекетов — что нормально, а что нет
В основном, информационные статьи об ортодонтии рассказывают о преимуществах и положительных эффектах выравнивания зубов. Несомненно, что люди с ровными зубами
Лечение съемными ортодонтическими аппаратами
Ортодонтия — это раздел стоматологии, который изучает, лечит и проводит профилактику нарушения развития зубных тканей и челюстно-лицевого аппарата
Диастема зубов
Диастема зубов считается заурядным эстетическим дефектом. Однако большинство людей, имеющих это отклонение от нормы, думают иначе. Понять этих людей можно,
Зубные пластинки: виды, показания, противопоказания, уход за пластинкой
Зубные пластинки — ортодонтический метод лечения неправильного прикуса в детском возрасте (ориентировочно до 12 лет). Так как прикус в этом
Металлические брекеты: лечение, гигиена и особенности питания
Металлические брекеты считаются классикой жанра. Они прошли проверку временем на эффективность, надежность и прочность, так как служат людям уже более
Лингвальные брекеты: невидимые и удобные
Красивая голливудская улыбка — мечта любого современного человека. Но не все люди имеют таковую. Раньше исправить кривизну зубов либо дефект
Патология прикуса: самые распространенные виды
В ортодонтии различают два вида нормального прикуса: ортогнатический и прямой. В первом случае верхние передние зубы перекрывают нижние не больше,
Плюсы и минусы сапфировых брекетов
В последнее время в моду стали входить сапфировые брекеты. Но какие плюсы и минусы у сапфировых брекетов имеются? Часто можно
Какие бывают брекеты?
Редко можно встретить такого человека, который был бы полностью доволен своими зубами. Зачастую людей беспокоят различные проблемы полости рта. И
Элайнеры FlexiLigner: правила ношения и основные плюсы
В последнее время стоматологи все чаще рекомендуют пациентам установку элайнеров вместо брекетов. Эти стоматологические конструкции человек сможет легко снимать и
Эффективное исправление прикуса: методы и рекомендации
Важным аспектом современной стоматологической практики является исправление прикуса. Неправильный прикус может стать причиной не только быстрого износа зубов, но и
