Самые опасные для брекетов продукты питания
- Хрустящие фрукты и овощи.
Кукуруза в початках этот вкусно и полезно. К сожалению, любые фрукты или овощи, которые требуют откусывания, запрещены во время ношения брекетов.
В категорию запрещённых фруктов входят яблоки, груши и персики. Разрешены только мягкие фрукты: ягоды и виноград.
Овощи нужно готовить до тех пор, пока они не станут совсем мягкими. Нельзя есть хрустящую морковь, брокколи и зелёную фасоль. - Жевательная резинка.
Хотите почувствовать мятный вкус во рту? Замените жевательную резинку мятными леденцами или воспользуйтесь жидкостью для полоскания рта и зубной пастой.
Любые липкие вещества могут погнуть или сломать проволочки брекетов или застрять в скобах. Жевательная резинка самый опасный враг брекетов. - Газированные или сладкие напитки.
Сладкие напитки могут привести к разрушению брекетов и ослаблению зубов. Особенно это относится к энергетическим напиткам и спортивным коктейлям, в которых обычно очень много сахара.
В натуральных фруктовых соках тоже много сахара. Будьте особенно осторожны с соками цитрусовых. Апельсины и грейпфруты обладают окрашивающими свойствами и не подходят для брекетов. - Жёсткий хлеб. Использование мягкого пышного хлеба для сэндвичей вполне допустимо, но будьте осторожны с твёрдыми булочками и багетами. Откажитесь от поджаренного хлеба, буханок с твёрдыми корочками. Будьте осторожны с крендельками, жёсткими крекерами и гренками. Они могут повредить брекеты из-за своей текстуры.
- Жёсткое мясо. Ешьте мягкое мясо, не требующее слишком интенсивного пережёвывания. Временно исключите прожаренные стейки. Берегите брекеты: разрезайте отбивные на маленькие кусочки и жуйте их более крепкими задними зубами. Откажитесь от вяленой говядины и грубых мясных палочек.
- Липкие приправы. Арахисовое масло, кленовый сироп и «Нутелла» могут повредить брекеты. Если ваши любимые продукты когда-либо застревали у вас на зубах или на нёбе, они могут застрять и в ваших брекетах. Откажитесь пока от них.
- Чай и кофе. Горячие чай и кофе могут навсегда оставить на ваших брекетах пятна, которые невозможно будет стереть. Не хотите отказываться от ежедневной дозы кофеина? Попробуйте пить кофе через соломинку и обязательно используйте хорошую отбеливающую зубную пасту в начале и в конце дня.
- Сладости и шоколад. Многие сладкие закуски могут быть слишком липкими или жёсткими для брекетов. Не покупайте попкорн, карамель, ириски, пастилу и зефир, пока вам не снимут брекеты. Если вы не уверены в каком-либо конкретном продукте или напитке, посоветуйтесь со своим ортодонтом. Берегите брекеты, и они подарят вам безупречную улыбку.
Ответы и вопросы о брекетах
Рекомендуем почитать
Традиционные металлические брекеты
Одна из самых частых стоматологических проблем, с которыми сталкиваются люди — это нарушение прикуса. Исправить это можно с помощью брекет-систем,
Что такое сапфировые брекеты и как они устанавливаются?
Сапфировые брекеты — современные ортодонтические системы, используемые для эффективного исправления прикуса и выравнивания зубного ряда. Такие конструкции изготавливаются из прозрачных
Керамическая саморегулирующая брекет-система Experience
Керамические брекеты набирают все большей популярности, так как эстетичны и не травмируют десна при ношении по сравнению с металлическими аналогами.
Лингвальные брекеты Инкогнито
Стоматология, как и вся медицина, двигается вперед и постоянно развивается. Еще совсем недавно брекеты представляли собой громоздкую и неудобную конструкцию
Прозрачные брекеты — виды, показания, особенности, уход
Прозрачные брекеты — ортодонтические изделия, предназначенные для коррекции зубов и устранение неправильного прикуса челюсти. Ортодонты считают их применение самым эффективным
Лингвальные брекеты: невидимые и удобные
Красивая голливудская улыбка — мечта любого современного человека. Но не все люди имеют таковую. Раньше исправить кривизну зубов либо дефект
Как работают лингвальные брекеты?
Лингвальные брекеты — уникальный метод лечения, предлагаемый ортодонтами для выпрямления зубов без привлечения внимания окружающих к установленной в полости рта
Исправление прикуса у пациентов
По статистике около 90% населения земного шара страдает от проблем с искривлением зубов. При этом около трети из них нуждаются
Современные элайнеры FlexiLigner: в чем их основные особенности?
Не так давно в сфере стоматологии стали применять элайнеры FlexiLigner. Специалисты считают, что это достойная альтернатива обычным брекетам. Они более
Достоинства и виды сапфировых брекетов
Существует много видов брекетов, позволяющих эффективно исправить прикус. Среди них стоит выделить ортодонтические системы из сапфира. Они являются отличной альтернативой
Как выровнять зубы: плюсы, минусы и затраты
Иметь идеальную улыбку — это то, к чему стремятся многие люди. На самом деле более трети взрослых людей недовольны своей
Эффекты от брекетов — что нормально, а что нет
В основном, информационные статьи об ортодонтии рассказывают о преимуществах и положительных эффектах выравнивания зубов. Несомненно, что люди с ровными зубами
Какие бывают брекеты?
Редко можно встретить такого человека, который был бы полностью доволен своими зубами. Зачастую людей беспокоят различные проблемы полости рта. И
Патология прикуса: самые распространенные виды
В ортодонтии различают два вида нормального прикуса: ортогнатический и прямой. В первом случае верхние передние зубы перекрывают нижние не больше,
Исправление прикуса с помощью прозрачных элайнеров Invisalign
Invisalign помогает получить идеально ровную улыбку, исправляет неправильное расположение зубов и проблемы с прикусом. Invisalign подвластна коррекция нижнего, перекрестного и
