Самые опасные для брекетов продукты питания
- Хрустящие фрукты и овощи.
Кукуруза в початках этот вкусно и полезно. К сожалению, любые фрукты или овощи, которые требуют откусывания, запрещены во время ношения брекетов.
В категорию запрещённых фруктов входят яблоки, груши и персики. Разрешены только мягкие фрукты: ягоды и виноград.
Овощи нужно готовить до тех пор, пока они не станут совсем мягкими. Нельзя есть хрустящую морковь, брокколи и зелёную фасоль. - Жевательная резинка.
Хотите почувствовать мятный вкус во рту? Замените жевательную резинку мятными леденцами или воспользуйтесь жидкостью для полоскания рта и зубной пастой.
Любые липкие вещества могут погнуть или сломать проволочки брекетов или застрять в скобах. Жевательная резинка самый опасный враг брекетов. - Газированные или сладкие напитки.
Сладкие напитки могут привести к разрушению брекетов и ослаблению зубов. Особенно это относится к энергетическим напиткам и спортивным коктейлям, в которых обычно очень много сахара.
В натуральных фруктовых соках тоже много сахара. Будьте особенно осторожны с соками цитрусовых. Апельсины и грейпфруты обладают окрашивающими свойствами и не подходят для брекетов. - Жёсткий хлеб. Использование мягкого пышного хлеба для сэндвичей вполне допустимо, но будьте осторожны с твёрдыми булочками и багетами. Откажитесь от поджаренного хлеба, буханок с твёрдыми корочками. Будьте осторожны с крендельками, жёсткими крекерами и гренками. Они могут повредить брекеты из-за своей текстуры.
- Жёсткое мясо. Ешьте мягкое мясо, не требующее слишком интенсивного пережёвывания. Временно исключите прожаренные стейки. Берегите брекеты: разрезайте отбивные на маленькие кусочки и жуйте их более крепкими задними зубами. Откажитесь от вяленой говядины и грубых мясных палочек.
- Липкие приправы. Арахисовое масло, кленовый сироп и «Нутелла» могут повредить брекеты. Если ваши любимые продукты когда-либо застревали у вас на зубах или на нёбе, они могут застрять и в ваших брекетах. Откажитесь пока от них.
- Чай и кофе. Горячие чай и кофе могут навсегда оставить на ваших брекетах пятна, которые невозможно будет стереть. Не хотите отказываться от ежедневной дозы кофеина? Попробуйте пить кофе через соломинку и обязательно используйте хорошую отбеливающую зубную пасту в начале и в конце дня.
- Сладости и шоколад. Многие сладкие закуски могут быть слишком липкими или жёсткими для брекетов. Не покупайте попкорн, карамель, ириски, пастилу и зефир, пока вам не снимут брекеты. Если вы не уверены в каком-либо конкретном продукте или напитке, посоветуйтесь со своим ортодонтом. Берегите брекеты, и они подарят вам безупречную улыбку.
Ответы и вопросы о брекетах
Рекомендуем почитать
Металлические брекеты: лечение, гигиена и особенности питания
Металлические брекеты считаются классикой жанра. Они прошли проверку временем на эффективность, надежность и прочность, так как служат людям уже более
Самолигирующие брекеты
Сегодня многие люди страдают от зубочелюстных аномалий и патологии зубных групп. Врачи решают такие проблемы при помощи различных ортоднотических приспособлений,
Исправление прикуса у детей с помощью элайнеров FlexiLigner
В отличие от взрослой, детская зубочелюстная система имеет более податливые ткани. Поэтому стоматологи советуют исправлять прикус как можно раньше. К
Исправление прикуса зубов у детей и взрослых в современной стоматологии
Современные методы стоматологии позволяют эффективно исправить прикус зубов не только в детском возрасте, но и у взрослых. Метод исправления прикуса
Лицевая дуга в ортодонтии
Развитие ортодонтии приводит к появлению новых технологий, позволяющих исправлять сложные патологии, которые раньше казались безнадежными. Это касается и лицевой дуги
Прямой прикус
В нашей статье мы подробно разберем, что такое прямой прикус, в чём причины, как лечить и меры профилактики заболевания.
Элайнеры FlexiLigner: правила ношения и основные плюсы
В последнее время стоматологи все чаще рекомендуют пациентам установку элайнеров вместо брекетов. Эти стоматологические конструкции человек сможет легко снимать и
Диастема зубов
Диастема зубов считается заурядным эстетическим дефектом. Однако большинство людей, имеющих это отклонение от нормы, думают иначе. Понять этих людей можно,
Съемные каппы «элайнеры»: особенности, преимущества и применение
Сегодня каждый желает сделать свою улыбку идеальной. Кому-то необходимо избавиться от кариеса, кто-то борется с камнями, некоторым требуется отбеливание. Однако
Аппарат Гербста
Зубочелюстные аномалии, в том числе неправильный прикус, являются проблемами не только и не столько эстетическими. Они приводят к нарушениям функционирования
Что такое сапфировые брекеты и как они устанавливаются?
Сапфировые брекеты — современные ортодонтические системы, используемые для эффективного исправления прикуса и выравнивания зубного ряда. Такие конструкции изготавливаются из прозрачных
Брекеты: виды, особенности
Брекеты — это ортодонтические конструкции, которые используются для исправления неправильного прикуса и выравнивания зубов. Брекеты различаются по способу установки и
Достоинства и виды сапфировых брекетов
Существует много видов брекетов, позволяющих эффективно исправить прикус. Среди них стоит выделить ортодонтические системы из сапфира. Они являются отличной альтернативой
Брекеты Damon: действительно ли они лучшие?
Что такое брекеты Damon? Брекеты Damon — это популярная марка самолигирующихся или самозатягивающихся брекетов. Вместо эластичных резиновых колец (лигатур) для
Какие бывают брекеты?
Редко можно встретить такого человека, который был бы полностью доволен своими зубами. Зачастую людей беспокоят различные проблемы полости рта. И
