Самые опасные для брекетов продукты питания
- Хрустящие фрукты и овощи.
Кукуруза в початках этот вкусно и полезно. К сожалению, любые фрукты или овощи, которые требуют откусывания, запрещены во время ношения брекетов.
В категорию запрещённых фруктов входят яблоки, груши и персики. Разрешены только мягкие фрукты: ягоды и виноград.
Овощи нужно готовить до тех пор, пока они не станут совсем мягкими. Нельзя есть хрустящую морковь, брокколи и зелёную фасоль. - Жевательная резинка.
Хотите почувствовать мятный вкус во рту? Замените жевательную резинку мятными леденцами или воспользуйтесь жидкостью для полоскания рта и зубной пастой.
Любые липкие вещества могут погнуть или сломать проволочки брекетов или застрять в скобах. Жевательная резинка самый опасный враг брекетов. - Газированные или сладкие напитки.
Сладкие напитки могут привести к разрушению брекетов и ослаблению зубов. Особенно это относится к энергетическим напиткам и спортивным коктейлям, в которых обычно очень много сахара.
В натуральных фруктовых соках тоже много сахара. Будьте особенно осторожны с соками цитрусовых. Апельсины и грейпфруты обладают окрашивающими свойствами и не подходят для брекетов. - Жёсткий хлеб. Использование мягкого пышного хлеба для сэндвичей вполне допустимо, но будьте осторожны с твёрдыми булочками и багетами. Откажитесь от поджаренного хлеба, буханок с твёрдыми корочками. Будьте осторожны с крендельками, жёсткими крекерами и гренками. Они могут повредить брекеты из-за своей текстуры.
- Жёсткое мясо. Ешьте мягкое мясо, не требующее слишком интенсивного пережёвывания. Временно исключите прожаренные стейки. Берегите брекеты: разрезайте отбивные на маленькие кусочки и жуйте их более крепкими задними зубами. Откажитесь от вяленой говядины и грубых мясных палочек.
- Липкие приправы. Арахисовое масло, кленовый сироп и «Нутелла» могут повредить брекеты. Если ваши любимые продукты когда-либо застревали у вас на зубах или на нёбе, они могут застрять и в ваших брекетах. Откажитесь пока от них.
- Чай и кофе. Горячие чай и кофе могут навсегда оставить на ваших брекетах пятна, которые невозможно будет стереть. Не хотите отказываться от ежедневной дозы кофеина? Попробуйте пить кофе через соломинку и обязательно используйте хорошую отбеливающую зубную пасту в начале и в конце дня.
- Сладости и шоколад. Многие сладкие закуски могут быть слишком липкими или жёсткими для брекетов. Не покупайте попкорн, карамель, ириски, пастилу и зефир, пока вам не снимут брекеты. Если вы не уверены в каком-либо конкретном продукте или напитке, посоветуйтесь со своим ортодонтом. Берегите брекеты, и они подарят вам безупречную улыбку.
Ответы и вопросы о брекетах
Рекомендуем почитать
Что такое сапфировые брекеты и как они устанавливаются?
Сапфировые брекеты — современные ортодонтические системы, используемые для эффективного исправления прикуса и выравнивания зубного ряда. Такие конструкции изготавливаются из прозрачных
В чем разница между Flexi Ligner и брекетами?
Если вы хотите более ровные зубы, вы, вероятно, слышали как о брекетах, так и о прозрачных каппах Flexi Ligner. Что
Феномен Попова-Годона
Феномен Попова-Годона, который стоматологи называют еще дентоальвеолярным удлинением — патология зубочелюстной системы.
Исправление прикуса у детей с помощью элайнеров FlexiLigner
В отличие от взрослой, детская зубочелюстная система имеет более податливые ткани. Поэтому стоматологи советуют исправлять прикус как можно раньше. К
Неправильный прикус и способы его исправления в стоматологии
Исправление прикуса представляет собой процесс коррекции зубочелюстной системы с применением ортодонтических конструкций (брекетов, кап, элайнеров и так далее). Далее будут
Эффективное исправление прикуса: методы и рекомендации
Важным аспектом современной стоматологической практики является исправление прикуса. Неправильный прикус может стать причиной не только быстрого износа зубов, но и
Аппарат Гербста
Зубочелюстные аномалии, в том числе неправильный прикус, являются проблемами не только и не столько эстетическими. Они приводят к нарушениям функционирования
Традиционные металлические брекеты
Одна из самых частых стоматологических проблем, с которыми сталкиваются люди — это нарушение прикуса. Исправить это можно с помощью брекет-систем,
Аппарат Хааса
Каждый человек мечтает иметь красивые и ровные зубы. В 21 веке это очень важно. Но не все люди могут похвастаться
Диастема зубов
Диастема зубов считается заурядным эстетическим дефектом. Однако большинство людей, имеющих это отклонение от нормы, думают иначе. Понять этих людей можно,
Самолигирующие брекеты
Сегодня многие люди страдают от зубочелюстных аномалий и патологии зубных групп. Врачи решают такие проблемы при помощи различных ортоднотических приспособлений,
Какие бывают брекеты?
Редко можно встретить такого человека, который был бы полностью доволен своими зубами. Зачастую людей беспокоят различные проблемы полости рта. И
Губной бампер для выравнивания зубов
Губной бампер является очень полезным ортодонтическим предметом. У маленьких деток он служит для уменьшения давления на зубы, возникающие со стороны
Патология прикуса: самые распространенные виды
В ортодонтии различают два вида нормального прикуса: ортогнатический и прямой. В первом случае верхние передние зубы перекрывают нижние не больше,
Достоинства и виды сапфировых брекетов
Существует много видов брекетов, позволяющих эффективно исправить прикус. Среди них стоит выделить ортодонтические системы из сапфира. Они являются отличной альтернативой
